MEDITACIONES y Energía Mental

Meditación guiada 2. Poderosa Alianza de tu mente inconsciente con tu mente directora.

Meditación realizada por Trascender.mas…… Por Oscar David Echeverri Botero DISFRUTALA EN FACEBOOK O INSTAGRAM Separa estos minutos para ti, olvídate de tus notificaciones.  Siéntate cómodo, y respira conscientemente, vamos a comenzar con un sencillo método de relajación. Inhala profundo en 5 tiempos, sostienes en 5 y exhalas en 7………..  Empecemos: Inhala en 5…..2…..3…..4…..5       sostén durante …

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Meditación guiada 1.  Expandiendo de mi ser

Meditación realizada por Trascender.mas…… Por Oscar David Echeverri Botero DISFRUTALA EN FACEBOOK O INSTAGRAM Empecemos con un ejercicio de relajación, para meditar y calmar tu mente.  Encuentra un lugar cómodo, Acuéstate o Siéntate, Desconéctate de toda interferencia durante los próximos minutos, disfruta la sensación de tu cuerpo relajándote.  Cierra tus ojos y sigue mi voz.  …

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Creando poderosos hábitos para que dejes de aplazar.

Oscar David Echeverri Botero Lo increíble de los hábitos es que, si los construimos adecuadamente, no durarán días, sino que serán para toda la vida. Cuando eres coherentes con lo que piensas, dices y actúas puedes construir mejor tus cimientos y por consiguiente tus hábitos.  No se trata de realizar todos los cambios al mismo …

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Cómo seducir la buena suerte

Oscar David Echeverri Botero. Existen personas que han heredado grandes fortunas, empresas, bienes y al tiempo los pierden, argumentando que fue por la mala “suerte”.  Todo empieza con proponerte tener “suerte”, algunas de estas ideas pueden orientarte.  Mira a tu alrededor y analiza las necesidades de las personas, diseña un plan con metas claras, ejecútalo, …

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